미세먼지예방버1 미세먼지 많은 요즘, 건강을 지키는 6가지 생활 수칙 요즘 밖에 나가 보면 “뿌연 하늘이 안개인가?” 싶은 날이 부쩍 늘었죠. 사실은 대부분 미세먼지 때문이에요.눈에 보이지 않는 이 먼지들이 코, 기관지, 피부, 심지어 뇌 건강까지 영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 우리 일상 속에서 건강을 지키기 위해 실천할 수 있는 방법들을 소개해볼게요.실천하기 쉬우면서도 꼭 필요한 미세먼지 대응법 6가지, 지금부터 알아볼께요. 1. 매일 미세먼지 수치 확인하기 아침에 날씨 확인하듯, 미세먼지 농도 체크도 필수에요.스마트폰 앱(네이버 날씨, 에어비주얼 등)이나 포털 검색만으로도 실시간 수치를 확인할 수 있어요. 그리고, 뉴스에서도 미세먼지 수치를 알려주고 있어서 확인하기는 쉬워요 ‘좋음’이나 ‘보통’이면 가벼운 외출 OK .. 2025. 4. 28. 이전 1 다음
