한약과커피1 한약 먹을 때 커피를 피하라고 하는 이유 현재 한약을 복용 중이라, 복용 안내와 함께 생활 관리도 함께 신경 쓰고 있어요.회복을 목표로 하는 시기에는 음식이나 음료 선택도 중요하다고 느껴서,한약을 먹을 때 왜 커피를 피하라고 하는지 정리해 봤어요. 한약을 복용할 때 커피를 피하라고 하는 데에는 분명한 이유가 있어요. 커피가 나빠서라기보다는, 회복을 목표로 하는 시기에 한약의 작용을 방해할 수 있기 때문이에요. 1️⃣ 카페인이 한약의 작용을 방해해요구분내용커피카페인이 신경을 각성시키고 심박수를 올려요한약기혈 보강, 체온 유지, 심신 안정 목적이 많아요결과각성 작용이 한약 효과를 일부 상쇄할 수 있어요 ▶ 몸을 진정시키는 약과 각성시키는 음료는 방향이 달라요. ※ ‘보하다’는 무슨 뜻일까요?한약에서 말하는 ‘보하다(補하다)’는 부족.. 2026. 1. 13. 이전 1 다음
