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일상

창문 열고 잠들던 시절 vs. 열대야와 에어컨이 필수인 요즘

by 시리 커피 2025. 8. 19.

 

어릴 적 여름밤은 창문만 열어도 시원했어요.


매미 소리와 풀벌레 소리를 들으며, 선풍기 바람에 기대면 시원한 공기가 방 안 가득 들어왔지요. 밤공기는 선선했고, 그 공기 속에서 가족과 함께 누워 잠드는 건 아주 자연스러운 풍경이었어요.

 

하지만 요즘의 여름은 달라요. 창문을 열면 시원한 바람 대신 뜨거운 공기가 밀려들고, 열대야는 새벽까지 이어지고,  결국 에어컨 없이는 잠들기 힘들고, 그마저도 냉방병을 걱정해야 하니 마음 놓고 켜두기도 어려워요.

 


예전 여름 요즘 여름
창문 열면
선선한 밤바람
창문 열면
뜨거운 공기
매미·풀벌레
소리에 잠듦
에어컨 소리 속에
겨우 잠듦
선풍기만
있어도 충분
에어컨 없이는
잠들기 힘듦
열대야는
가끔 뉴스에 등장
열대야가
매일 이어지는 일상
가족과 함께
선선하게 잠듦
냉방병 걱정 속
조심스레 잠듦
전기 사용
크게 신경 쓰지 않음
전력 수요 급증,
절전 안내 방송

 

계절의 흐름이 변하면서 여름의 풍경도 바뀌었어요.


창문을 열고 시원한 바람에 기대던 시절이 점점 멀어지지만, 그 대신 우리는 새로운 방법을 찾아가고 있어. 에어컨과 선풍기를 적절히 나누어 쓰고, 시원한 음료와 가벼운 옷차림으로 버티고 있어요.

 

냉방병도 걱정이지만, 집집마다 에어컨을 틀다 보니 전력 사용이 급격히 늘어나 전기세 부담도 커졌어요. 여름마다 전력 수요가 최고치에 이르면 “절전하라”는 안내 방송까지 나오고 있어요.

 

 

AI가 만들어준 여름 밤 풍경
AI가 만들어준 여름 밤 풍경

 

 

 

 

여름을 건강하게, 똑똑하게 보내는 방법

구분 실천 방법
냉방병
예방
  - 실내외 온도 차 5~7도 유지
  - 바람이 직접 몸에 닿지 않게 조절
  - 한두 시간마다 환기하기
전기요금
절약
  - 에어컨+선풍기 함께 사용 →
    바람 순환으로 시원함↑
  - 제습 모드 활용 → 습도 낮추면 체감온도↓
  - 적정 온도(26~27도) 설정으로
    과도한 냉방 피하기
요즘의
변화
  - 인공지능(AI) 전력 관리, 스마트 콘센트,
     타이머 활용
  - 친환경·절전형 에어컨 보급 확대